冬季宝宝预防感冒七方法 用盐水漱口吃蜂蜜

小编为大家整理了冬季宝宝预防感冒七方法 用盐水漱口吃蜂蜜，对于儿童养生问题来说注意的事项也会比较多，因为儿童的身体情况相对比较脆弱。相信冬季宝宝预防感冒七方法 用盐水漱口吃蜂蜜这篇文章也会对大家有一定的帮助，把身体保护得更好。

现在天气越来越冷了，如果不注意保暖的话，很容易着凉引发感冒，病毒性感冒和咳嗽又成为儿童中常见疾病，为了避免孩子生病，家长应该学会怎样的方法在家中为孩子撑起一片保护伞，帮助孩子治疗疾病和提高抵抗力呢?小编为大家总结了冬季帮宝宝预防感冒的方法，赶紧试试吧。

1、泡罗勒叶

沸水泡罗勒叶后给孩子服下可以帮助孩子缓解咳嗽症状，此外，它还有缓解胸闷气短的作用。

2、按摩

按摩工作最适合那些2岁以下的儿童。家长平时可以在宝宝的胸部、背部、颈部区域用芥子油进行按摩，有增强其免疫力的作用。同时在宝宝的手掌和脚掌上按摩能够起到快速缓解症状的作用。

3、常给孩子补水

如果孩子开始出现打喷嚏和咳嗽的症状，那么为其补水是十分必要的一种举动。养成孩子定期饮水的习惯能够增强其本身的免疫力，同时减少其感冒、咽喉感染等情况的发生。如果孩子不喜欢喝水，还可以多为其提供热汤或者果汁，这对其的身体也是一种很好的能量补充。

4、蒸汽浴

如果你的小孩患了感冒并且呼吸不顺畅，可以尝试让孩子站在浴室内，用脸盆接好热水放在面前，让孩子吸入热蒸汽至少10到15分钟，症状会有所缓解。在水中添加桉叶油还可以帮助你的孩子舒缓呼吸系统。

5、吃蜂蜜

蜂蜜舒缓作用十分有效，每天给孩子的饮食中加入少许蜂蜜，可以提高孩子的免疫力，如果你的孩子年龄超过五岁，可以混合一汤匙肉桂粉效果更佳。

6、用盐水漱口

用一杯热水加入一茶匙盐的盐水来漱口可以缓解喉咙痛。让你的孩子用盐水漱口一天两次，不仅可以增强口腔健康，还能够帮助那些喉咙疼痛的孩子们缓解症状。

7、姜黄牛奶

姜黄是已知的治疗病毒性感染，如孩子出现感冒咳嗽症状，可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶，每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状，还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

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