男人同房时间短怎么治疗

男性早泄同房时间短是一种常见的性功能障碍，指的是男性在性交中无法控制夫妻生活时间持续时间较短，导致性生活质量下降及心理压力增加，每个人的身体情况不同，那么男人同房时间短怎么治疗呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

男人同房时间短怎么治疗

1、原因分析

一部分男性早泄与心理因素密切相关，如焦虑、紧张、性压力过大等。

2、心理治疗

通过心理医生的指导和心理治疗，帮助患者缓解焦虑情绪，增强自信心，改变错误的性观念和性行为模式。

3、口服药物

如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、阿帕妥班等药物，能够延长夫妻生活潜伏期，提高夫妻生活阈值。

4、局部药物

使用含有局部麻醉药物的喷剂、凝胶等，能够减少敏感度，延长夫妻生活时间。

5、生物反馈治疗

生物反馈治疗通过仪器监测生理指标（如心率、呼吸等），帮助患者意识到身体的变化，从而学会控制自身的生理反应。

患者在性交时通过生物反馈仪器监测自身的生理变化，学习采取深呼吸、缓慢动作等技巧，延长性交时间。

6、性行为治疗

通过性行为治疗，帮助患者学会控制性兴奋程度、延长性交时间。方法包括“挤压技术”、“停止-开始技术”等，通过练习和反复性行为训练，改变早泄的性行为模式。

7、手术治疗

对于部分患者，如真正的生理性早泄或其他治疗无效的情况，可考虑进行手术治疗。包括阻断性手术、神经调节手术等，旨在改善男性生殖器神经对射精控制的功能。

8、中医中药治疗

中医认为早泄多与肾虚、心火亢盛等有关，可采用中药调理身体，改善气血循环，增强肾脏功能。如补肾壮阳丸、金水宝胶囊等，根据患者的体质和症状配方调理。

7、生活习惯

避免辛辣刺激性食物，多摄入富含锌、维生素E等对性功能有益的食物。适度运动有助于改善身体状态和心理状态，提高性功能。

男性早泄是一种常见的性功能障碍，通过科学的治疗方法和生活调理，大多数患者都可以得到有效的改善，在选择治疗时坚持生活习惯调整和药物使用，从而使同房时间不再短进而达到治疗效果。