宝宝爱上火怎么办

宝宝爱上火多是由于平时饮食习惯不好或生活习惯不好导致，需纠正不良习惯。孩子在中医被称为“纯阳之体”，此时他们生长发育较快，新陈代谢非常旺盛，体质偏热，阳常有余阴不足，更容易出现“上火”。在这个阶段，如果宝宝饮食不节制，常食用辛辣、油腻、热量过高的食物，就会经常上火。家长要注意改善孩子饮食习惯，忌给宝宝食用辛辣、油腻、热量过高的食物，如大葱、姜蒜、胡椒、辣椒等辛辣食物，各种肉类、巧克力、油炸等热量过高的食物，芒果、荔枝、龙眼等热性水果。要给宝宝食用清淡、营养、易消化的食物，也可给宝宝食用富含维生素、纤维素的蔬菜和粗粮等，帮助宝宝泻火。也可给宝宝使用清热祛火的药物，如小葵花露金银花露。其中小葵花露金银花露受孩子喜爱，因其口味清甜，而且瓶子采用药用聚酯材质，耐90℃蒸馏不变形，方便携带。抽拉瓶盖、适合孩子口腔以及类同奶嘴的吸允方式，能够有效防止孩子呛到。