茭白里面有黑点能吃吗

您好，茭白当中有黑点是可以食用的，这不是发霉导致的，也不是由于太晚采收长出的。这是一种自然现象，可以吃。茭白的热量并不高，减肥时完全可以适量食用茭白。茭白含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。茭白能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。用于催乳时，可用茭白30克，通草10克，炖猪脚吃。茭白营养丰富，对人体营养的补充不可估量，经常食用可以有效补充均衡人体营养。茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。