名医问答_权威医生解答_医生说教

常见问题

问齿痕舌怎么调理

答

齿痕舌可以通过服用药物来改善，也可以采取针灸、艾灸等方式来改善。齿痕舌在中医看来是脾虚湿盛证。脾主运化，运化水液和水谷精微，一旦脾虚，运化能力下降，水液循环不通，就易生痰湿，湿气重可以表现为齿痕舌、泄泻、疲倦乏力等，治疗方面主要是健脾祛湿。目前健脾祛湿的常用中成药有参苓白术丸，该药由人参、茯苓、麸炒白术、山药、炒白扁豆、莲子、麸炒薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草10味中药组成，其中人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智，搭配白术、山药、茯苓等药材，发挥健脾、益气、祛湿的作用，诸药配伍合理，平补脾胃之气，强健脾胃功能，脾胃升降有调，人体水液代谢恢复正常，从而改善脾虚湿盛齿痕舌。另外，也可以由专业医师进行推拿、拔罐、针灸、艾灸等，来改善机体的血液循环，促进新陈代谢，改善脾胃升降功能。

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王燕主任医师

中日友好医院2024-09-04

问齿痕舌会自愈吗

答

齿痕舌如果调理得当是有可能自愈的。一般而言，正常的舌体是不会触碰到牙齿两端的，只有当舌体出现增大、增粗的现象时，才有可能出现齿痕舌。这里就牵扯到一个比较重要的因素，什么情况下会造成舌体肥大。根据中医观念，舌体肥大多是由于体内水湿无法即时进行输送，导致淤积在人体，造成水湿过重而引起的，而负责人体水湿运化的脏腑属脾最重要。简单来说，出现齿痕舌很可能就是因为脾虚导致脾功能减弱所致。所以，在日常生活中，只要我们注意对脾进行调理，是完全有可能改善脾虚引起的齿痕舌的，达到自愈的效果。这需要我们平时保持清淡饮食、加强锻炼，或者吃一些具有加强脾胃效果的食物，如薏仁米、山药、胡萝卜等。如果齿痕舌比较严重，且伴有舌苔厚白等现象，则说明脾虚情况比较严重，建议使用一些健脾的药物进行治疗，如参苓白术颗粒，具有健脾益气、和胃渗湿的功效，既能强健脾胃，又能利水除湿，从而有效改善齿痕舌的现象。

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王燕主任医师

中日友好医院2024-09-04

问齿痕舌是怎么回事

答

齿痕舌是指舌体的两端，出现了被牙齿挤压而形成的凹痕的一类现象，在临床上具有一定的诊断意义。正常情况下，我们的舌体是可以在口腔内是可以充分容纳、自由活动的，当舌体出现增大的情况时，由于舌体的容纳空间有限，与口腔两端的牙齿长期发生接触时，就容易受到挤压而形成各种牙印凹痕。造成上述现象则被称为齿痕舌，通常提示我们有舌体肥大的情况。而根据中医理论来说，造成舌体肥大的主要原因是在于体内水湿淤积，体内水分过多，造成舌头“水肿”的一种病理现象。而我们人体当中，主管水运的当属脾最甚，也就是说齿痕舌一定程度上反应的是脾功能下降，所以要针对恢复脾功能进行调理和治疗。比如可以选择参苓白术颗粒，它具有补脾益气、健脾化湿的功效，可以增强脾对人体水湿的运化能力，改善齿痕舌的症状。

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王燕主任医师

中日友好医院2024-09-04

问齿痕舌是什么原因

答

齿痕舌又称齿印舌，是由于舌体肥大而引起的一类临床症状。齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹，是异常舌形的一种。中医认为齿痕舌多由脾虚、气虚或阳虚所致，由于脾虚不能运化水湿，致舌体胖大，故齿痕舌主脾虚和湿盛。除了齿痕舌以外，还需对舌的其他方面加以简便，比如舌淡白而湿润，则属寒湿壅盛；舌淡红而有齿痕，多是脾虚。因此，造成齿痕舌的原因多在于脾虚。对于脾虚人群而言，讲究长期调理的一个过程，比如平常需要避免食用寒凉、油腻、辛辣刺激的食物，还要节制饮食，不能暴饮暴食。如果出了齿痕舌以外，还伴有其他脾虚症状，比如腹泻、大便不成形、疲乏、腹胀、胃口差、水肿等，则需要使用药物治疗，如参苓白术颗粒，由人参、茯苓、白术等多味药材构成，有效调理脾胃的运化功能，排出体内多余的水分，改善脾虚造成的齿痕舌。

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王燕主任医师

中日友好医院2024-09-04

问胃口不好是什么原因

答

胃口不好大部分情况下是消化功能障碍的一种表现，但也不能完全排除疾病的原因。一般来说，胃口不好与脾胃功能失调有关，从中医观点来说，脾主运，胃主纳，脾主升，胃主降，两者相辅相成，共同维持人体正常的消化吸收及运输功能。所以，当脾胃出现功能障碍时，就可能导致胃口不好。对于此类症状，可以先尝试食用一些山楂、话梅、乌梅等具有促进食欲效果的食品。如果长期胃口不好，则需要使用具有改善脾胃功能的药物进行调理，如参苓白术颗粒，其包含的人参、白术、茯苓、山药等成份能健脾益气，提高脾胃的消化能力，改善胃口不好的问题。当然，还有部分患者胃口不好与一些胃肠道疾病有关，比如肠炎、肠梗阻等。这类疾病除了胃口不好以外，往往还会有腹痛、腹泻等症状，需加以鉴别。建议有此类症状的患者，及时就医，完善诊断后再进行治疗。

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王燕主任医师

中日友好医院2024-09-04

问大便不成形是病吗

答

大便不成形有可能是病。大便不成形其实是腹泻的一种表现形式，而引起腹泻的原因比较多，有可能是病理性的，也就是疾病因素引起的。一般来说，腹泻、大便不成形常伴大便次数增多，造成这类症状的比较常见的是消化系统的疾病，比如一些急慢性肠炎，由病菌侵入肠道，造成肠道大量分泌液体，同时肠粘膜也发生炎性渗出，肠道蠕动加速，导致肠道消化吸收的过程中，大便难以成形。还有一些情况比较特殊，常见于一些由脾胃虚弱引起的慢性腹泻人群，由于脾胃功能减弱，往往导致消化差和水运失调，则容易导致大便不成形。建议这类人群选择具有健脾益气、和胃渗湿功效的药物进行治疗，如参苓白术颗粒，由人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、薏苡仁（炒）、莲子、白扁豆（炒）、砂仁、桔梗、甘草十味药材组成，多药合一、配伍精良，是健脾、益气的有效药物。

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王燕主任医师

中日友好医院2024-09-04

问胃口不好怎么办

答

胃口不好怎么办，首先要看胃口不好的原因，然后采取正确的措施。如果是天气炎热，心情不好或紧张导致的，不必担忧，可以放松心情。如果胃口不好是脾胃虚弱所致，则要健脾养胃。可以在医生指导下服用健脾药物，常用的有参苓白术丸，该药是由10味中药材合理配伍制成的丸剂，方中包含善补脾肺之气的人参，以及健脾化湿的白术、茯苓等中药材，可以补脾胃、益肺气，从而改善脾胃虚弱所致的食少便溏、体倦乏力。另外，消化道的问题也会引起胃口不好，像消化道炎症、胃溃疡、肠胃功能紊乱、肠息肉等，需要针对具体原因进行治疗，比如胃溃疡可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌和保护胃粘膜的药物。肠胃功能紊乱所致的消化不良和胃口不好，可以咨询医生服用益生菌来调理。同时建议患者三餐规律，定时定量，饮食多样、粗细搭配、营养均衡。不暴饮暴食。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问脾虚湿气重怎么调理

答

脾虚湿气重主要是健脾祛湿，具体调理方式建议咨询医生。脾虚湿气重对人体的危害是较大的，脾虚易生痰湿，湿重则泄泻，脾虚湿气重的人群多有头重身困、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱、气短乏力、神疲倦怠的表现，长期下去还可导致湿疹或者水肿等问题。所以要及时调理。那么如何调理呢？要知道脾主水湿代谢，为生痰之源，因此需要健脾益气化湿。可以在医生指导下应用参苓白术丸，参苓白术丸主治脾虚夹湿证，症见气短乏力，形体消瘦或肥胖，胸脘痞闷，饮食不化，肠鸣泄泻，面色萎黄，舌质淡苔白腻，脉虚缓。参苓白术丸方中有人参、白术、茯苓、甘草，再加上砂仁，有健脾助运、理气祛湿、助消化的作用；薏苡仁、白扁豆利小便实大便，有增强健脾祛湿止泻的作用。山药、莲子能够健脾固肾，止泻收敛固肠；桔梗升脾气，引药入肺。诸药合用，起到健脾、益气、祛湿的作用。此外，患者还要保持饮食清淡，避免暴饮暴食，或食用过度油腻辛辣的食物。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问齿痕很严重怎么办

答

齿痕也叫齿痕舌，舌头齿痕很严重，在中医看来这是脾虚湿盛证，主要是健脾祛湿。对于脾虚湿盛证齿痕舌，可以由医生配伍一些健脾祛湿的中药材像山药、茯苓、赤小豆、白扁豆等，煎煮后饮用。也可以直接在医生指导下服用中成药参苓白术丸，会更方便一些，参苓白术丸健脾益气，方中有人参、白术、茯苓、甘草，再加上砂仁，有健脾助运、理气祛湿、助消化的作用；薏苡仁、白扁豆利小便实大便，有增强健脾祛湿止泻的作用。山药、莲子能够健脾固肾，止泻收敛固肠；桔梗升脾气，引药入肺。诸药合用，能够健脾、益气、祛湿，改善脾虚湿盛引起的齿痕舌、体倦乏力、大便黏腻等症状。另外，患者要想更快更好的调理完全，还要做好饮食和生活管理，饮食清淡，少食肥甘厚腻之物，不暴饮暴食，少喝冰饮，不着湿衣物，居所保持清洁干燥通风。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问胃口不好吃什么调理

答

胃口不好可以吃一些清淡的食物，比如小米粥、皮蛋瘦肉粥，多吃新鲜的蔬菜和水果，像苹果、香蕉。也可以吃一些刺激食欲的食物，像山楂、陈皮糖、话梅、西梅等。同时还要看是什么原因引起的胃口不好。比如消化不良、心情不好、天气炎热等，对于消化不良引起的，可以吃一些调节肠胃的药物，对于是器质性疾病，像消化道炎症、消化道肿瘤、甲状腺疾病等，这种情况要针对具体疾病进行治疗。另外，从中医来看，胃口不好可能是脾虚，因为脾虚会导致脾胃不和，致使食欲下降，严重时甚至会出现厌食的症状。对此主要是健脾胃，可以在医生指导下服用参苓白术丸，该药是健脾、益气的常用药物，方中含有大补元气的人参，白术、白扁豆、薏苡仁等健脾化湿，具有健脾、益气的功效和作用，可以改善脾虚带来的不思饮食、腹胀等不适。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问吃鸭血大便会发红吗

答

通常情况下吃鸭血不会导致大便发红的，但是会导致大便发黑。鸭血是鸭子的血液制成，进食后通常不会导致大便颜色变红。但是由于鸭血中含有较多的铁元素，被摄入体内后，鸭血中含有的三价铁离子在胃酸和肠道细菌的作用下会变成二价铁离子，与肠道内的其他食物作用后会形成硫酸亚铁，所以也就会出现大便黑色的情况，这是正常的。大便发红可能是肛门出血所致，比如痔疮中的毛细血管破裂，大便就会呈现鲜红色，可在医生指导下外用麝香痔疮膏、痔疮栓等药物外用。此外，也可能是胃肠道出血所致，这种情况需要及时就医，必要时需要输血治疗。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问吃完饭腹胀难受怎么办

答

吃完饭腹胀难受可通过腹部按摩、调整饮食、口服药物等方法来进行治疗。1、腹部按摩：可能是进食过快或吃了寒凉生冷的食物导致的。可以顺时针按摩腹部，或用热毛巾、热水袋热敷腹部，以促进胃肠蠕动，缓解腹胀。2、调整饮食：可能是暴饮暴食、吃了不易被消化的食物所致。患者需调整饮食，饮食注意节制，一定不能摄入太多，短时间内饮食尽量以清淡为主。3、口服药物：可能是胃动力不足导致的消化不良，可在医生指导下口服健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。除上述方法外，还可通过拍背等方法改善。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问吃完东西感觉胃不消化怎么回事

答

吃完东西感觉胃不消化可能是消化不良、肠胃受凉、情绪不佳等原因所致。1、消化不良：消化不良和饮食习惯密切相关，比如暴饮暴食、吃不易消化的食物会增加肠胃负担，导致胃肠蠕动减慢，可出现腹痛表现。可遵医嘱口服健胃消食片、复方鸡内金等药物。2、肠胃受凉：进食了生冷寒凉的食物，对胃粘膜造成刺激，导致胃动力减慢。建议不要食用这类食物，可多喝热水，多吃些热性食物，也可采取局部热敷和按摩等方式缓解。3、情绪不佳：进餐时心情低落，或进餐后出现激动、焦虑、愤怒等不良情绪，也会导致消化不良。需平复情绪，保证用餐时心情平缓。还可能是胃溃疡、药物刺激导致的，建议患者入院检查明确病因。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问参苓白术颗粒功效作用

答

参苓白术颗粒的主要功效为健脾益气，和胃渗湿。参苓白术颗粒的处方来源于健脾祛湿名方——参苓白术散，由人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、薏苡仁（炒）、莲子、白扁豆（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成。其中人参甘苦微温，入脾肺二经，擅补脾肺之气，白术甘温而性燥，既可益气补虚，又能健脾燥湿，茯苓甘淡，为利水渗湿，健脾助运之要药，三药合用，健脾益气，共为君药。山药、莲子、扁豆、薏苡仁共为臣药。山药、莲子甘平而涩，既能补益脾胃，又可涩肠止泻，二药可助君药中的人参、白术以健脾益气，兼以厚肠止泻。扁豆甘平微温，补脾化湿，薏苡仁甘淡微寒，健脾利湿，二药可助君药中的白术、茯苓以健脾助运，渗湿止泻。砂仁芳香辛温，化湿醒脾，行气和胃，桔梗辛苦而平，可开提肺气，宣肺化痰止咳，二药为佐药。甘草益气和中，润肺止咳，调和诸药，为使药。诸药配伍，共奏补脾胃、益肺气之功。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问舌苔白厚是寒还是热

答

舌苔白厚常见于各类寒证、虚证，而并非是热证。我们所说的舌苔是正常人舌背上一层薄白而润的苔状物，主要是由于唾液、食物碎屑等组成。而人体发生的变化，尤其是一些病变，往往会影响舌苔的性状，因此在中医里面，有一套很重要的诊断方法，那就是舌诊，通过观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别疾病。从颜色上来看，白色的舌苔属于寒证、虚证的范畴，如果是热证，那么舌苔会呈现黄色。而且舌苔比较厚，则说明体内的水液运转受到了影响，很有可能是脾虚造成的，因为脾是对人体水谷运化的重要脏腑。如果要改善舌苔白厚，则需要从健脾、补脾方面入手，比如六君子汤、参苓白术散等，都有良好的效果。也可以选择中成药物参苓白术颗粒，其药方中的人参、白术、茯苓，都具有健脾益气的效果，同时辅以臣药山药、莲子、扁豆、薏苡仁，既能健脾助运，又能渗湿止泻。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问腹泻拉水可以自愈吗

答

腹泻拉水能否自愈，需要根据引起腹泻的病因进行分析，不能一概而论。引起腹泻拉水的原因比较多，比如感染，或者一些消化道疾病，都有可能引起腹泻，一般这类患者不能自愈，需要通过检查，明确致病菌后，再应用药物进行治疗。但也有部分人出现腹泻拉水的情况与食油腻易、饮食不当等因素有关，一般通过改善日常饮食习惯，可以达到自愈的效果。还有部分人群腹泻拉水，往往还可能伴有倦怠无力，食少便溏，面色萎黄无华；痰多而黏，咳吐不爽，胸脘满闷，恶心纳呆等症状，是典型的脾虚表现。对于这类人群需要健脾益气，可在医生的指导下选择人参、白术、茯苓等药物进行调理，也可以直接选择中成药参苓白术颗粒，除上述药材以外，还辅以山药、薏苡仁（炒）、莲子、白扁豆（炒）、砂仁、桔梗、甘草。既能健脾，又有涩肠止泻的功效，有助于改善脾虚引起的腹泻拉水。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问吃咸鸭蛋肚子疼是怎么回事

答

肚子疼即腹痛，吃咸鸭蛋腹痛可能是消化不良、急性肠胃炎或慢性胃炎引起。1、消化不良：没有控制好量，导致一次性进食过多的咸鸭蛋，便可能会出现腹痛的表现。可遵医嘱口服健胃消食片、肠道益生菌等药物治疗。2、急性肠胃炎：咸鸭蛋属于腌制食品，进食的咸鸭蛋如果已经出现了变质，那么食用后可能会引起急性肠胃炎，出现腹痛、腹泻症状。可遵医嘱口服硫糖铝、铝碳酸镁等药物改善。3、慢性胃炎：摄入太多咸鸭蛋，导致胃肠负担加重，引起胃排空能力和胃粘膜受损，诱发慢性胃炎，也会出现腹痛的表现。可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物治疗改善。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问舌苔厚白是什么原因

答

舌苔厚白最常见的原因就是脾胃运化功能出现异常所致，也有可能是寒邪引起的。从中医角度来说，舌为心之苗，又为脾胃的外候，舌与各脏腑之间也有密切联系，通过舌头的变化可以反映脏腑气血的盛衰以及邪气的性质。如果出现了舌苔厚白的情况，那么就有可能是脾胃方面的问题，尤其是脾虚失运，水湿内留，常常容易引起舌苔厚白。一般来说，对于脾虚人群，当予滋润，可通过食物或者药物进行调理，比较常见的具有补脾效果的多见于豆类、块茎类、谷物类，如山药、扁豆、黄豆、黑豆、土豆等。而药物方面则以中医药方参苓白术散较为经典，其所包含的人参、茯苓、白术等药材，均有健脾益气的功效。目前已有通过现代工艺制成的参苓白术颗粒，使用方便，方剂搭配合理，补脾胃之气的同时，还注意养阴不过于滋腻。当然，一些寒邪引起的病变也会引起舌苔厚白，但通常见于冬季，且伴随着相应的症状，如咳嗽、流涕、腹泻等，因此需加以鉴别。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

问怎样才能让奶水变多

答

要让产妇的母乳多些，主要做到以下几点：产后尽早的开奶，及时排空乳房，这样的情况下乳汁就会越来越多。另外，饮食方面要多喝汤汁，可以喝通草猪脚汤、鲫鱼汤可以有效的催奶，另外，也可以求助专业的催乳师做乳房按摩有助于泌乳。要多吃一些汤汤水水的食物，注意清淡，不要过于油腻，如果过于油腻，可能会导致乳腺管的闭塞，引起乳腺炎的可能，一些清淡、易于消化的汤汤水水能有效的促进乳汁的分泌。

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杨学妞主任医师

重庆市人口和计划生育科学技术研究院附属医院2024-09-04

问吃自助餐拉肚子原因

答

拉肚子医学上叫腹泻，吃自助餐腹泻可能是食材不新鲜、吃过多辛辣刺激性食物、暴饮暴食等原因引起。1、食材不新鲜：进食的食物不干净、不新鲜，已经出现了变质，进食后便会出现腹泻的表现，尤其是本身肠道就比较敏感的人群。可在医生指导下口服诺氟沙星片、庆大霉素片等药物治疗。2、吃过多辛辣刺激性食物：平时喜欢吃辛辣刺激性食物，吃自助餐时这类食物摄入过多，可能会对肠胃造成刺激，出现腹泻。可遵医嘱口服蒙脱石散、肠道益生菌等药物治疗。3、暴饮暴食：吃自助餐时想着吃回本，明显超过平时一餐的摄入量，导致胃肠负担加重，引起的消化不良。可遵医嘱口服健胃消食片、多酶片等药物调理。

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张引强主任医师

中国中医科学院西苑医院2024-09-04

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