打呼噜是怎么回事

对中医养生刚兴趣的同学，相信这篇打呼噜是怎么回事你也会有所兴趣，它属于中医常识中的一点，下面请看打呼噜是怎么回事的详细内容。

说到打呼噜很多人都不会陌生，因为很多人自己或者是身边的人都有打呼噜的习惯。有人觉得打呼噜其实是睡的香的标志。其实打呼噜不仅仅会影响到身边人的休息，对自己健康的影响也是很大的，那么打呼噜是怎么回事?对此很多人都不了解，一起来看看本文的介绍吧。

引发打呼噜的病因有哪些

1、引发打呼噜的病因有哪些，健康人在某种情况下的偶发、轻度、一次性的老打呼噜，如身体疲劳或过量饮酒，特别是在仰卧位睡眠时可能发生。

2、单纯性习惯性老打呼噜，这类人群虽然常年习惯性老打呼噜，但尚未并发身体器官的病损，老打呼噜的原因是上呼吸道出现了某种程度的狭窄阻塞，但也保持一定的通畅度，在这里所说的老打呼噜就是指单纯性习惯性老打呼噜。

3、睡眠呼吸暂停综合征，就是在睡眠老打呼噜的同时，伴有忽停忽现的呼吸暂停，诊断标准为：在一夜7小时的睡眠中，发生30次以上的持续时间超过10秒的呼吸暂停，即每1小时发生5次或以上的超过10秒钟的呼吸暂停，并以此作为呼吸暂停指数，凡指数在5以上者则定义为睡眠呼吸暂停综合征。

看了本文的介绍大家对引发打呼噜的因素应该都有所了解了吧，总的来说生活中的很多因素都会导致打呼噜的出现，大家可不能小看了打呼噜这种现象，在出现打呼噜的状况后一定要及时进行治疗。

是不是有种意犹未尽的感觉呢？虽然打呼噜是怎么回事这篇文章已经结束了，但是中医养生频道还会持续为大家带来其他关于中医常识的内容，敬请关注。