嗓子干痒咳嗽怎么办 6个方法帮助你缓解

不少喜欢中医养生的人都在找嗓子干痒咳嗽的相关知识，本次为大家带来的嗓子干痒咳嗽中，便有大家所需要的内容，快来看看吧。

由于忧伤过度或者是天气干燥的原因的就会产生一些喉咙干痒和一些发热的症状那么干痒，咳嗽怎么办，夏天来临使用空调的高峰时期，都是在空调的环境密封了空气的流动性也是比较差的，在室内的温度呢是不能正视一定记得这样的环境中，很容易感染微生物的咽喉炎扁桃体炎等疾病那么日常生活中怎么进行治疗呢。

主要是由一些上呼吸道的感染和一些不良的生活习惯，平时可以多饮水，用白萝卜。梨、冰糖煮水服用，同时多食用新鲜的水果蔬菜，保证大便通畅。再次，少食辛辣刺激烧烤类 的食物，少食膨化食品，建议你可以食用甘蔗汁，润肺。下面有几种方法可以参考下。

按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

含生大蒜治咽喉炎

患咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

以上就是嗓子干痒咳嗽怎么办，生活中的可以用一些小偏方来进行治疗，也可以禁忌一些烟酒和辛辣刺激的食物，注意用嗓子的卫生，养成良好的饮食习惯和作息习惯是非常关键的。同时那可以用一些药物，或者是口舌部疾病如果发现此类的疾病的一定要及时的去医院进行治疗和诊断。

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