当前位置: 皇家养生网 > 生活百科 > 生活问答 > 正文

豌豆去皮还是不去皮好

谦虚不是我的作风

2022-12-11

伴我久还是掉头走

2022-12-11

不去皮营养价值会更高一些。豌豆皮上也含有非常丰富的纤维素、维生素、矿物质等营养物质,因此不去皮吃的话对人体来说营养价值会更高一些。但是豌豆皮的质地比较硬,食用后会对肠胃造成较大的负担,因此对于一些肠胃

最佳答案

最新养生名医问答生活问答