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西红柿和苹果榨汁能减肥吗

命运之钥

2022-12-11

Quella

2022-12-11

有辅助减肥的作用。一般来说,食物并不具备减肥的作用,但想要达到减肥的效果,需要进行运动及控制热量摄入能起作用,而西红柿每100克才18大卡的热量,苹果每100克52大卡的热量,两者都属于热量较低的食物

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