冰镇西瓜是放冷藏还是冷冻

西瓜是夏天很多人会选择的消暑神器，冰镇西瓜更是受到了大众的喜爱，但是很多人不知道冰镇西瓜是应该放在冷藏室里面还是冷冻室里面，那么冰镇西瓜是放冷藏还是冷冻？冰镇西瓜的功效与作用是什么？下面让我们一起来了解一下吧。

冰镇西瓜是放冷藏还是冷冻

冰镇西瓜应该放在冷藏室而不是冷冻室。

冷藏室的温度一般在0℃以上，这个温度既可以起到给西瓜降温的作用，又不会让西瓜结冰。结冰后的西瓜不仅口感和营养价值都会大打折扣，还可能对身体造成不良影响。在冷藏室中冰镇西瓜时，最好将其放置在密封容器中，这样可以避免与其他食物产生交叉污染，并保持西瓜的新鲜度和湿度。

冷冻室的温度通常在冰点以下，放入其中的西瓜会结冰，导致细胞壁被破坏，水分大量流失，营养价值和口感都会受到严重影响。解冻后的西瓜会变得软烂，不再具备原有的清爽口感。

冰镇西瓜具有清热解暑、生津止渴、降低血压等功效与作用

1、清热解暑。冰镇西瓜清爽解渴，味道甘味多汁，味甘性凉，是盛夏的佳果，适量食用可以为人体补充水分，降低体内的火气，具有一定清热解毒的作用。

2、生津止渴。冰镇西瓜甘甜多汁，其中含有一定的不含脂肪和胆固醇，适量食用可以帮助促进人体口中津液的生成，加上其水分含量比较高，具有一定生津止渴的作用。

3、降低血压。冰镇西瓜中含有大量的胆固醇、葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，具有一定降血压作用，属于高血压患者进行食用。