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肾功能下降影响日常生活，做到这三点有效预防肾脏问题

肾脏作为人体泌尿系统的重要器官，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡、产生尿液，肾脏分泌的内分泌激素主要有血管活性激素和肾素、前列腺素、激肽类物质，参

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2022-12-11

睡眠不好影响日常生活？改掉这几个坏习惯还你优质睡眠

想要有健康的身体，充足且优质的睡眠是必不可少的。我们的机体在夜间将会对身体进行修复，帮助储存能量，而好的睡眠还能够让我们解除疲劳，拥有良好的精神状态来迎接新的

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2022-12-11

防治骨质疏松应该怎么做日常生活坚持五宜五不宜

防治骨质疏松应该怎么做日常生活坚持五宜五不宜帮助大家提升日常种养生的意识，同时也能学习到更加实用的养生方法，避免一些养生保健的雷区，更好的保护自己的身体健康

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2022-12-11

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