导读1、下水游泳前,教育孩子养成准备活动的习惯,运动四肢,用冷水擦身,适应水温。2、儿童体力有限,水中时间不宜过长,疲劳或不适时应立即带儿童登陆...
1、下水游泳前,教育孩子养成准备活动的习惯,运动四肢,用冷水擦身,适应水温。
2、儿童体力有限,水中时间不宜过长,疲劳或不适时应立即带儿童登陆,以免发生事故。
3、孩子下水前不要吃太多食物。食物压在管子上容易窒息。为了给孩子补充体力,父母可以选择在游泳前半小时给孩子适量的食物,以免不膨胀。
4、儿童出汗时不应立即进入池塘。用干毛巾擦汗,毛孔收缩后进入池塘。
5、儿童感冒痊愈后1~2周内不宜游泳。